Мне хорошо помогает этот чай расслабиться после рабочего дня, успокоить нервную систему. С ним даже быстрее засыпать получается, тревожные мысли меньше беспокоят. Травы в составе успокаивают, стабилизируют нервную систему. За состав можно не волноваться, так как он полностью натуральный, плюс сделан по международному стандарту GMP, а сами травы собираются на Алтае. По вечерам пью только его, другие чаи мне меньше нравятся по вкусу, да и эффекта такого нет. Упакован чай в пакеты защитные, можно брать с собой.